五月天婷婷久久,久久精品国产亚洲AV久一一无码,国产乱码精品一区二区三区四川人,国产亚洲精品第一页

24小時(shí)咨詢電話
027-82790100
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 關(guān)于澳華 > 澳華新聞 > 澳華漢馬團(tuán) | 明天見(jiàn)！
澳華漢馬團(tuán) | 明天見(jiàn)！
發(fā)布時(shí)間 : 2018-04-14 14:19
來(lái)源 :
查看數(shù) :

? ? ?
我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程

//

? ? ? ?澳華裝飾的曾麗，作為一名優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師，
? ? ? ?她說(shuō)，選擇了一種職業(yè)就是選擇了一種生活方式。
?
? ? ? ?而女性天生的細(xì)膩，以及對(duì)生活更為深入的感知，都是她的靈感源泉。


? ? ? ?對(duì)美好家居生活的追求是事業(yè)的一部分，而跑步則已經(jīng)成為了她生活的一部分。
?
? ? ? ?從曾經(jīng)的3公里，到8公里，再到現(xiàn)在的13公里……從不可能到可能。

//
?
? ? ? ?長(zhǎng)跑無(wú)關(guān)乎戰(zhàn)勝別人。你唯一的對(duì)手就是自己，不涉及其他任何人，然而你會(huì)處于一種內(nèi)在的斗爭(zhēng)之中：我比上一次更強(qiáng)了嗎？一次次地將自己推向使用極限。


? ? ? ?澳華還有許許多多像曾麗一樣的人，他們敢于拼搏，勇于超越的精神，不僅代表著澳華人的精神風(fēng)貌，更印證著武漢“敢為人先，追求卓越”的城市精神。


? ? ? ?敢拼，敢跑，敢贏，我們?cè)跐h馬等你！
//


? ? ? ?距離2018武漢馬拉松發(fā)令槍響不足24小時(shí)，你準(zhǔn)備好了嗎？


溫馨提示

? ? ? 1、賽前準(zhǔn)備：

▲參賽包物品一覽


? ? ? ?【號(hào)碼布+計(jì)時(shí)芯片】參賽號(hào)碼布（與芯片分離）提前用別針別在胸前。

? ? ? 【小號(hào)碼布】小號(hào)碼布是放置盛衣袋外側(cè)透明口袋中，并確保號(hào)碼朝外。

? ? ? 【參賽服裝】請(qǐng)選手穿著組委會(huì)發(fā)放的參賽服，它是件透氣、舒適、速干的運(yùn)動(dòng)服裝。

▲選手試穿參賽服


? ? ? 【跑鞋】選你熟悉的跑鞋參賽，盡量避免穿新鞋，可能導(dǎo)致腳部磨損。

? ? ?【襪子】選柔軟、吸汗、透氣、彈性好的純棉襪，注意也盡量別穿新襪比賽。

? ? ?【帽子】帽子能防曬，還可凹造型，選擇帶帽檐的帽子，可以擋住汗水或降溫淋浴區(qū)的水。

▲跑步裝備一應(yīng)俱全


? ? ? 【防曬】賽前可提前涂抹防曬霜，包括臉部和所有裸露部位，以防烈日灼傷皮膚。

? ? ?【睡眠】任何興奮、壓力都可能造成睡眠質(zhì)量下降，影響到第二天正常發(fā)揮。


? ? ? ?2、賽前飲食

? ? ? ?賽前幾天，需要飲食清淡，可適量吃面條稀飯。避免飲食過(guò)度與酗酒，并注意減少過(guò)多油脂、甜食、肉食的攝取。

? ? ? 建議漢馬比賽當(dāng)天提前1.5小時(shí)吃早餐。


? ? ? 3、交通信息


? ? ? ?全程及半程選手乘地鐵2號(hào)線及地鐵6號(hào)線，江漢路站下車(chē)由C\D出口出站。?

? ? ? 13公里跑選手乘地鐵2號(hào)線及地鐵6號(hào)線，江漢路站下車(chē)由B\H\J出口出站。?

? ? ? 居住于起點(diǎn)附近選手建議步行至鄱陽(yáng)街，根據(jù)指示牌，由相應(yīng)區(qū)域入口進(jìn)入集結(jié)區(qū)；沿江大道兩側(cè)封閉禁止通行。


▲2017漢馬選手搭乘地鐵


? ? ? 4、提前到場(chǎng)

? ? ? 5：30安檢入場(chǎng)，7：15停止存衣服務(wù)。建議選手至少提前一小時(shí)于6:30進(jìn)場(chǎng)安檢。

橫屏觀看

▲起點(diǎn)布局圖

? ? ? ?安檢過(guò)后選手需要檢錄、存衣、熱身、如廁，考慮到24000名選手眾多，需提前預(yù)留排隊(duì)時(shí)間，并給自己充足時(shí)間做熱身準(zhǔn)備。

? ? ? 關(guān)于比賽檢錄：請(qǐng)將號(hào)碼布正確佩戴在胸前，按號(hào)碼布首字母對(duì)應(yīng)區(qū)域分區(qū)檢錄。

? ? ? 關(guān)于安檢，禁止攜帶危險(xiǎn)品、液體、旗幟橫幅等。


我們?cè)跐h馬等你


? ? ? ? 享受漢馬，享受比賽的過(guò)程，享受江城最美的建筑和風(fēng)景。

? ? ? ?享受加油助威的歡呼聲，享受奔跑的朋友，享受完賽時(shí)的喜悅，也堅(jiān)信安全第一，這才是武漢馬拉松的魅力所在。


預(yù)約設(shè)計(jì)師
海量行家, 搶訂免費(fèi)設(shè)計(jì)服務(wù)
每日前20名申請(qǐng)用戶, 獲3D裝修設(shè)計(jì)圖
熱門(mén)樓盤(pán)
華僑城 琨瑜府 永泰時(shí)代 華發(fā)外灘首府 復(fù)地東湖國(guó)際 新華尚水灣 中建御景星城 江山如畫(huà) 招商公園1872 銀泰御華園
推薦相關(guān)案例
免費(fèi)獲取同款設(shè)計(jì)方案
姓名*
樓盤(pán)*
電話*
*為了您的權(quán)益, 您的隱私將嚴(yán)格保密
預(yù)約成功
您已報(bào)名成功, 稍后會(huì)有客服人員聯(lián)系您。 您的隱私將被嚴(yán)格保密。
關(guān)注二維碼了解更多裝修知識(shí)
關(guān)于我們
澳華歷程
官方微博
聯(lián)系我們
裝修咨詢電話 : 027-82411111
售后服務(wù)電話 : 027-82866788
公司地址 : 武漢市江岸區(qū)澳門(mén)路232號(hào)金冠大廈
關(guān)于我們
友情鏈接 :
    武漢澳華裝飾設(shè)計(jì)工程有限公司 頁(yè)面版權(quán)所有 www.ypcd.com.cn

    算一算,您家裝修需要花多少錢(qián)？

    知精準(zhǔn)報(bào)價(jià) 避裝修深坑

    01/03

    選擇您喜歡的風(fēng)格

    • 現(xiàn)代輕奢

    • 現(xiàn)代美式

    • 北歐

    • 新中式

    • 歐式

    • 其他

    算一算，您家裝修要花多少錢(qián)？

    知精準(zhǔn)報(bào)價(jià) 避裝修深坑

    02/03

    選擇房屋面積區(qū)間

    • 80-100㎡
    • 100-140㎡
    • 140-200㎡
    • 200-300㎡
    • 300㎡以上

    03/03

    您的戶型

    • 兩居室

    • 三居室

    • 四居室

    • 五居室

    • 六居室

    算一算，您家裝修要花多少錢(qián)？

    知精準(zhǔn)報(bào)價(jià) 避裝修深坑

    0%

    稍等片刻，您的報(bào)價(jià)正在生中......

    算一算，您家裝修要花多少錢(qián)？

    知精準(zhǔn)報(bào)價(jià) 避裝修深坑

    您的完整報(bào)價(jià)已經(jīng)生成

    報(bào)名成功享?yè)層唭?yōu)惠名額

    每日僅限前10名用戶